Riduci il Colesterolo e perdi peso con un metodo casalingo.
Riduci il Colesterolo e perdi peso con due efficaci bevande.
Il problema che assilla tutte le donne è quello di cercare di mantenere il peso forma. Quando l’ago della bilancia inizia a segnare anche un solo chilo in più si va in crisi.
Molto spesso, specie le giovani coppie litigano per il semplice fatto che anche una cena romantica va in fumo a causa della ritrosia della ragazza a finire la pizza o ad assaggiare certi alimenti.
Come fare a mangiare serenamente e mantenersi in forma?
Non occorre digiunare per perdere peso, basta seguire un’alimentazione bilanciata, senza mai saltare i pasti. Pertanto, concedervi ogni tanto una pizza o una cenetta particolare non deve sembrare un dramma.
In questo articolo, vi suggeriamo un metodo efficace per perdere peso e non preoccuparvi di mangiare. Con questo rimedio naturale, riuscirete anche a tenere sotto controllo i livelli di colesterolo nel sangue.
Rimedi naturali perdi peso da preparare in casa
Quelle che vi proponiamo sono due bevande per le quali occorrono pochi e semplici ingredienti. La loro azione diuretica vi farà perdere un paio di chili in circa 10 giorni e alcuni centimetri del giro vita e dei fianchi. Bevute al mattino, queste bevande stimolano il metabolismo e sono in grado di mantenere bassi i livelli di colesterolo nel sangue.
Bevanda all’aceto di mele e bicarbonato di sodio
Ingredienti:
½ cucchiaino di bicarbonato di sodio
2 cucchiai di aceto di mele
1 tazza d’acqua
Procedimento
Dovete semplicemente versare questi ingredienti direttamente in un bicchiere e mescolarli con un cucchiaino per amalgamarli bene.
Assumete questa bevanda ogni mattina a digiuno, con regolarità.
Bevanda al limone e prezzemolo
Ingredienti:
3 limoni biologici
due mazzetti di prezzemolo
2 litri d’acqua
Procedimento
1 In una pentola, portate ad ebollizione l’acqua.
2 Nel frattempo lavate bene i limoni e tagliateli a spicchi grossi, senza eliminare la scorza.
3 Lasciate intiepidire l’acqua e aggiungetevi i limoni tagliati e il prezzemolo che avere precedentemente lavato e spezzettato con le mani.
4 Coprite la pentola e lasciatela a macerare tutta la notte.
5 Il giorno seguente, bevetene 1 bicchiere a stomaco vuoto e il resto nell’arco della giornata.
I risultati di questa bevanda sono molto efficaci se associati a una dieta bilanciata e a una discreta attività fisica. Funziona come un diuretico naturale che permette l’eliminazione dei liquidi in eccesso e delle tossine accumulate.
Questo permette la riduzione della cellulite, inoltre migliora la circolazione sanguigna. L’azione combinata di limone e prezzemolo aiuta la funzionalità renale e combatte l’invecchiamento precoce.
fonte consultata qui